A modern ember olyan életmódból fakadó mozgásszervi problémákkal küzd, amelyeket csak célzott, tudatos mozgással lehet kezelni. A gerincjóga modern mozgásrendszer, melynek célja a fizikai test és az idegrendszer egészségének helyreállítása.
Mindezt biztonságos, az anatómiai alapmozgásokra épülő gyakorlatsorokkal éri el.
A gerincjóga egy könnyen, biztonságosan gyakorolható mozgásforma. Bárki számára könnyen kivitelezhető, örömteli fejlődést tesz lehetővé. Harmonikusan erősíti és nyújtja az izomzatot, precíz, anatómiai szempontból átgondolt gyakorlatokkal biztonságosan, mégis eredményesen alakítja a fizikai testet, és ezen keresztül hatással van az emberi élet egészére.
A helyes testtartással a mozgásszervi problémák gyógyíthatók, a helyes légzés hatással van a hormonrendszerre és egészséges emésztésre, a relaxáció pedig elengedhetetlen tudása és szükséglete a stresszel terhelt embernek. Jó szívvel ajánlom mindenkinek, aki úgy érzi az egész napos irodai munkától feszesek az izmai, merevek az ízületei; akinek rossz a tartása, vagy aki szeretné élvezni a jóga áldásos hatásait, célirányosan fejleszteni állóképességét, hajlékonyságát.
Shakti Jógastúdió
Nyíregyháza, Szabadság tér 12/b, 3/28.
Tel.: 30/532-2101
info@shakti.hu
www.csucs-forma.hu
A gerincjóga egy könnyen, biztonságosan gyakorolható mozgásforma. Bárki számára könnyen kivitelezhető, örömteli fejlődést tesz lehetővé. Harmonikusan erősíti és nyújtja az izomzatot, precíz, anatómiai szempontból átgondolt gyakorlatokkal biztonságosan, mégis eredményesen alakítja a fizikai testet, és ezen keresztül hatással van az emberi élet egészére.
A helyes testtartással a mozgásszervi problémák gyógyíthatók, a helyes légzés hatással van a hormonrendszerre és egészséges emésztésre, a relaxáció pedig elengedhetetlen tudása és szükséglete a stresszel terhelt embernek. Jó szívvel ajánlom mindenkinek, aki úgy érzi az egész napos irodai munkától feszesek az izmai, merevek az ízületei; akinek rossz a tartása, vagy aki szeretné élvezni a jóga áldásos hatásait, célirányosan fejleszteni állóképességét, hajlékonyságát.
Shakti Jógastúdió
Nyíregyháza, Szabadság tér 12/b, 3/28.
Tel.: 30/532-2101
info@shakti.hu
www.csucs-forma.hu
Romantikus téli esték Ajka, 2012. február 1 - 28.
Országok, tájak, emberek Győr, 2012. február 2 - 23.
XLIX. Természetbarát Hét (Debrecen, 2012) Debrecen, 2012. február 5 - 12.
VÉKA Filmklub Veszprém, 2012. február 8., szerda
Audiovizuális Művészeti Fesztivál 2012 Budapest, 2012. február 10 - 12.
|
Iratkozz fel RSS-hírcsatornáinkra!
Programot ajánlok|Impresszum|Médiaajánlat|Vélemény|Felhasználási feltételek